VISIÓ NATURAL – MÈTODE BATES

Te d’olivera

Una infusió antioxidant molt saludable

Les propietats guaridores de l’olivera es coneixen des de fa dècades. Els metges naturòpates fa temps que l’empren en càpsules i altres preparats per combatre la hipertensió dels seus pacients i altres desordres de salut. Ara, però, l’olivera s’està posant de moda com a beguda. El seu agradable sabor, la manca de teïna i les seves propietats antioxidants, entre d’altres, la fan ideal per prendre-la com a infusió.

Més que parlar de te d’olivera ho hauríem de fer d’infusió de fulles d’olivera, ja que ni ens trobem davant d’un producte que s’extrau de l’arbre del te ni conté teïna. En diem te, per tant, com a sinònim d’infusió, com és tradició en el món anglosaxó i alguns països nòrdics.

Eficaç per combatre la hipertensió

Les fulles d’olivera contenen oleuropeòsid, un component que ha demostrat ser molt actiu com hipotensor, vasodilatador, antiarrítmic y espasmolític. Ho ha demostrat, entre d’altres investigacions, un recent estudi realitzat per científics suïssos i alemanys.

La fulla d’olivera es fa servir per combatre la hipertensió, prevenir l’arteriosclerosi i la formació de trombes, i per alleugerir alguns símptomes associats a la pressió alta: vertígens, cefalees, brunzits d’oïdes, etc.

Altres propietats destacables

• Ajuda a baixar els nivells de colesterol LDL (dolent) i augmentar el HDL (bo).
• Pot ajudar en casos de distonies hepatobiliars, colecistitis i restrenyiment.
• També s’utilitza per alleugerir cistitis, uretritis, hiperuricèmia, gota…
• Té efectes antibiòtics, antivirals i antibacterians, com va demostrar un estudi dels laboratoris farmacèutics Upjohn.
• És un potent antioxidant gràcies a la presència de diversos components fenòlics como l’hidroxitirosol.

Els antioxidants han demostrat ser molt importants a l’hora de prevenir malalties com l’Alzheimer, el càncer i també per endarrerir l’envelliment cel·lular.

Per afeccions de la pell

La fulla d’olivera es pot fer servir de forma externa per ajudar a guarir problemes de la pell com deshidrosi, psoriasi, cremades, dermatitis, èczemes secs.

Com preparar la infusió

• Posa aigua a escalfar, millor que sigui de bona qualitat, en una tetera, en un escalfador o en un pot al foc, com faries amb qualsevol altra infusió, i porta-la al punt d’ebullició.
• Afegeix una cullaradeta (de les de cafè) d’infusió d’olivera (també en pots trobar en bossetes) i deixa-la reposar durant uns 4-5 minuts.
• Si vols pots posar-hi una cullaradeta de mel per tal que sigui més dolça.

Pots trobar infusions preparades només amb fulles d’olivera, però també hi ha varietats on es barreja amb maracuià, llimona…

IMPORTANT: Si vols emprar les infusions d’olivera amb finalitats terapèutiques consulta abans amb un especialista.

Leave a Reply

HO HAN DIT ELS SAVIS

"Viu com si anessis a morir demà.
Aprèn com si anessis a viure per sempre".


MAHATMA GANDHI

TRADUCTOR
CASA RURAL

Vallmajor2.jpg

CALENDARI
novembre 2018
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« oct.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Darrers Tweets