L’art de sanar conflictes i trobar la pau interior Cada un de nosaltres guarda al seu interior nombrosos traumes emocionals, alguns dels quals es van forjar en la nostra vida prenatal o durant la primera infància, mentre que altres corresponen a experiències que no hem sabut gestionar adequadament en el seu moment. El mètode Ho’oponopono és una poderosa eina que ens ajuda a netejar i sanar les memòries doloroses i, per això, en practicar-lo, ens harmonitza amb la nostra veritable essència i ens ajuda a experimentar la pau interior i a aconseguir una vida més plena.

Tradicionalment, a Hawaii s’utilitzava la tècnica de l’Ho’oponopono per solucionar conflictes entre persones i posar ordre en les relacions familiars.

Els antics hawaians creien que la causa del sofriment en les relacions es devia als pensaments erronis, i a les memòries doloroses del passat, que es troben allotjades a la ment subconscient. Read the rest of this entry »

Un documental sobre la mort Per a bona part del món occidental, la mort és encara un tabú del que és millor no parlar-ne perquè, en fer-ho, podem estar “cridant el mal temps”. En els darrers anys, algunes persones han decidit trencar aquesta dinàmica i parlar de la mort com ho fem de la vida, en realitat no són coses diferents.

En el seu imprescindible llibre “El libro tibetano de la vida y de la muerte”, el monjo budista Sogyal Rimpoché confessa que una de les coses que més el va sobtar quan va arribar a occident és la soledat en la qual moltes vegades es queden les persones quan estan al llindar de la mort.

I també la poca preparació que familiars, amics i personal sanitari acostumen a tenir per fer un bon acompanyament en un dels moments més trascendentals de la vida d’una persona.

Girar-li l’esquena a un fet tan natural com la mort, un procés per al qual passarem tots nosaltres un dia –podem dir que en tenim la garantia des del moment en què naixem¬– fa que, enlloc de facilitar-nos serenitat i capacitat per fer-hi front quan ens trobem davant la mort d’un amic, parella o familiar proper, o quan nosaltres mateixos ens trobem en la situació, sentim pànic i desesperació. Read the rest of this entry »

Regressions Curar el present des del passat La teràpia de les regressions ens connecta amb els nostres bloquejos del passat  que estan afectant el nostre benestar en el present i ens ajuda a alliberar-los, la qual cosa produeix una sanació de l’ànima que ens reconforta a nivell de cos, ment i esperit.

La teràpia regressiva parteix del convenciment que molts dels problemes, angoixes, fòbies i incapacitats que patim tenen el seu origen en un bloqueig del passat, en una situació o experiència traumàtica que vam viure i que segueix tenint efecte sobre nosaltres, encara que no la recordem de manera conscient.

Quan parlem de passat, en aquest cas ens referim tant a experiències que hem viscut al llarg de la nostra vida, com a etapes prenatals, la vida intrauterina i el naixement, i també a vides anteriors. Read the rest of this entry »