PATROCINADOR

Posts Tagged ‘Vida’

Viure bé l’hivern

Celebrar el solstici Amb l’arribada del solstici donem la benvinguda a l’hivern, que es caracteritza per oferir-nos nits més llargues i menys hores de llum. El solstici ens assenyala l’acabament d’un cicle i un nou començament. No és un final definitiu, és una oportunitat per renovar-se.

arbres

Pobles antics com el celta o el romà celebraven el solstici d’hivern la nit que va del 21 al 22 de desembre, la nit més llarga de l’any, en contraposició a la de Sant Joan, que és la més curta.

La nit del solstici és el moment en que la terra està més inclinada respecte del sol i per això rep menys hores de llum. Read the rest of this entry »

“Posa un optimista a la teva vida! Segur que t’acaba ajudant”

Entrevista amb Noelia Moreno, psicòloga

Noelia Moreno es psicòloga del centre Adara, a Logronyo. La seva especialitat és la piscologia positiva i també és experta en hipnosi, tècnica sobre la que realitza tallers i cursos. En aquesta entrevista ens acosta al concepte d’optimisme i ens dóna les claus per positivar la nostra vida, conèixer-nos una mica millor i ser més feliços.

A què anomenem optimisme? És una tendència, una forma d’entendre el món que té a veure amb la manera de ser de certes persones. És un aspecte de la personalitat que contribueix a interpretar allò que ens passa i la persona que som de forma més positiva.

Les persones positives són més felices? Saben gaudir més de la vida i de les relacions amb els altres. Se senten millor amb si mateixes, tenen més autoestima i més sensació d’autoeficàcia. Les seves expectatives d’aconseguir coses positives també són molt més altes i això les mou a fer coses diferents, a realitzar-se, les ajuda a voler emprendre nous projectes, nous reptes.

Read the rest of this entry »

Vermell

El color de l’estiu L’estiu és l’estació del cor, de l’alegria, l’amor i la comunicació amb els altres, sobre tot quan estem harmonitzats en l’element foc, el que regeix, segons la Medicina Tradicional Xinesa, aquesta època de l’any. El color associat al cor i a l’element foc és el vermell que, segons la cromoteràpia, vol dir entusiasme, alliberament, passió i valentia.

L’energia del color vermell és molt potent i per això s’ha d’aprendre a administrar de manera correcta. Pels taoistes i per moltes escoles de ioga és el color del txacra arrel, situat al perineu, en un punt que es troba entre l’anus i els òrgans sexuals. És el txacra que ens arrela a la terra i que simbolitza el desig de viure. Read the rest of this entry »

III FESTIVAL DE BIODANSA A BARCELONA

Un día per dansar Per tercer any consecutiu, un col·lectiu de facilitadors i facilitadores de Biodansa de Catalunya organitzen el Festival de Biodansa de Barcelona. L’edició d’enguany se celebrarà el diumenge 19 d’abril al matí, a l’Auditori de Cotxeres de Sants (de 10.30 a 13:30h).

Cartell_Biodansa

L’objectiu d’aquest esdeveniment anual és doble: Per un costat, donar a conèixer la Biodansa i l’Educació Biocèntrica, i compartir l’experiència tant amb persones que ja la practiquen com amb els qui s’animin a fer-ho per primer cop. I per altra banda, celebrar el Dia Mundial de la Biodansa, que és justament el 19 d’abril, dia que commemora el naixement del seu creador, Rolando Toro Araneda. Read the rest of this entry »

Gingebre

A la “farmaciola” i a la cuina

 

L’arrel de gingebre té moltes propietats guaridores, la qual cosa l’ha convertit en un element molt valuós per a la Medicina Tradicional Xinesa i la medicina ayurvèdica. També és un bon condiment culinari i un ingredient fantàstic per preparar infusions, sol o acompanyat de llimona, espècies…

 

De gust picant i molt aromàtic, el gingebre (Zingiber  officinalis) és un planta que es conrea sobretot a Jamaica, Índia i Xina, i que avui és pot trobar arreu.

Durant segles, ha estat un dels elements preferits dels metges tradicionals de la Xina i ayurvèdics de l’Índia. Avui les seves propietats són conegudes també per naturòpates i terapeutes d’altres disciplines complementàries del món sencer. Read the rest of this entry »

Tardor

El moment de fer balanç fageda4Hem entrat a la tardor, l’estació seca per a la Medicina Tradicional Xinesa, governada per l’element metall, que regeix els pulmons i el budell gruixut. És un moment de mirar cap endins, d’observar-nos i de carregar-nos d’energia per ser més forts els durs mesos d’hivern.

A la tardor la natura es desprèn de qualsevol ornament i queda en la seva essència. La caiguda de les fulles dels arbres i el final de les collites ens mostra una terra seca, primària.

Les persones, com a part de la natura que som, també deixem l’extraversió de l’estiu i comencem a fer balanç. És un bon  moment per trobar-nos amb nosaltres mateixos i cohesionar-nos, fer-nos més forts a tots els nivells. Read the rest of this entry »

Entrevista a Mercè Castro, autora del llibre “Palabras que consuelan”

“Qui viu plenament accepta millor la mort” Mercè Castro és periodista i escriptora. Acaba de publicar el llibre “Palabras que consuelan” on reflecteix bona part del que ha anat aprenent al llarg del procés de dol que va emprendre ara fa 16 anys, quan el seu fill Ignasi moria arrel d’un accident de trànsit i la seva vida va donar un tomb irreversible.

Mercè CastroLa Mercè Castro és una amiga, d’aquelles que en diem “l’altra família”, la que has anat fent de mica en mica, amb la que no hi ha vincles de sang, però sí d’amor i de riures, de llàgrimes i de moments compartits. Portar avui a Colors l’entrevista de presentació del seu nou llibre, “Palabras que consuelan” (Plataforma Editorial), és un honor i una alegria.

Quan la Mercè parla de la mort, de l’amor, del consol, i de fer companyia en el camí del dol la cara se li il·lumina i una serenor que emociona l’envolta i se t’encomana, perquè parla des del cor i des del coneixement. Les seves són paraules sàvies, que neixen de l’experiència i escoltar-la o llegir-la és sempre un aprenentatge. El seu bloc Cómo afrontar la muerte de un hijo ajuda moltes persones que es troben en un procés de dol. Read the rest of this entry »

Arquetips femenins: Les deesses que t’acompanyen

Entrevista amb Mercè Castro i Amelia Bernasconi Mercè i TitaEl nostre caminar pel món no és en solitari, a més de totes les persones que ens envolten, amics, parelles, família… anem amb la companyia d’una colla de patrons inconscients que determinen força el nostre comportament. En parlem amb l’Amelia Bernasconi i la Mercè Castro. Read the rest of this entry »

Un abril molt alternatiu (III)

Primer festival de Biodansa de Barcelona Cartell Festival Biodansa 2013 BarcelonaAquest proper diumenge 21 d’abril s’estrenarà a Barcelona el 1r Festival de Biodansa amb l’objectiu de donar a conèixer aquesta disciplina i commemorar el naixement del seu creador, Rolando Toro Araneda.

Barcelona s’unirà aquest diumenge a moltes altres ciutats del planeta per celebrar el Dia Mundial de la Biodansa. L’acte se celebrarà al Centre Cívic Pere Quart i el seu objectiu és donar a conèixer la Biodansa i l’Educació Biocèntrica, així com commemorar el naixement del seu creador Rolando Toro Araneda.

El festival ha estat impulsat per un grup de facilitadors/es formats en el Sistema Biodansa, avalats per la International Biocentric Foundation (IBF). Read the rest of this entry »

Un abril molt alternatiu (II)

La metamedicina arriba a Catalunya OLYMPUS DIGITAL CAMERALa metamedicina és una disciplina que busca no només eliminar el dolor i tota la sintomatologia que pot provocar una malaltia, sinó també descobrir les causes que l’han originat. Aquest mes d’abril, Claudia Rainville, la metgessa que la va crear, serà a Catalunya per donar conferències i tallers d’aquesta teràpia. Read the rest of this entry »
PATROCINADOR

Teràpies naturals i alternatives

Retol_ok.jpg

HO HAN DIT ELS SAVIS

"Viu com si anessis a morir demà.
Aprèn com si anessis a viure per sempre".


MAHATMA GANDHI

TRADUCTOR
CALENDARI
febrer 2016
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« des.    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29  
Darrers Tweets