Un massatge taoista per harmonitzar el fetge

Som a la primavera, regida per l’element fusta segons la medicina tradicional xinesa i que té com a òrgan rector el fetge, sempre acompanyat de  la bufeta de la fel. Mantenir en harmonia i equilibri el fetge pot comportar una millor salut física i emocional.

Quan el fetge està en harmonia ens sentim creatius, amb ganes de jugar i de créixer i aprendre, però quan el fetge està col·lapsat a causa d’emocions que no hem sabut o pogut expressar, mala alimentació, manca de son, estrès… el fetge entra en desharmonia, la qual cosa pot comportar malestars digestius, enuigs, malhumor o fins i tot atacs d’ira. Read the rest of this entry »

Harmonia amb l’element terra La Medicina Tradicional Xinesa ens diu que aquesta època de l’any que estem ara, finals d’estiu, està regida per l’element terra. Les qualitats d’aquest element són el centrament, l’equilibri i l’harmonia, que nosaltres podem afavorir practicant alguns exercicis inspirats en la filosofia curativa taoista.

El Tao curatiu és un mètode ancestral d’origen xinès que afavoreix la transformació del cos, la ment i l’esperit, beneficiant els potencials autocuratius de la persona i que es va transmetre durant segles per via oral.

Des dels anys 80, i gràcies al treball de divulgació del mestre Mantak Chia, el seu coneixement s’ha anat expandit i avui ja són milers els practicants arreu del món. Read the rest of this entry »

Mantenir-se en el centre és la clau

La medicina tradicional xinesa relaciona cada estació de l’any amb un element, un òrgan del cos, una emoció, un color… L’anomenat estiu indi, o estiu tardà, es considera la cinquena estació, és més curta que les altres, dura unes tres setmanes, des de finals d’estiu fins l’arribada de la tardor. El seu element és la terra i regeix la melsa, l’estómac i el pàncrees.

L’element terra protagonitza l’etapa de transició que va des de finals de l’estiu fins l’entrada de la tardor. La calor ja no és tan intensa, els fruits que han madurat cauen si no s’han recollit i la natura es prepara per a fer un gran canvi.

L’energia climàtica de l’element terra és la humitat, el seu color el groc i el planeta que el regula Saturn: Read the rest of this entry »

“L’amor és l’energia que ens cal per sanar-nos” Quan mor una persona famosa o coneguda els mitjans se’n fan ressò i li reten homenatge. Círia Clotet i Vidal no n’era, de famosa, però els que la vam conèixer pensem que val la pena fer públic el seu esperit de lluita i la seva increïble força i capacitat de superació, perquè difondre’ls pot ajudar a d’altres persones que estan patint el mateix que ella va patir aquests darrers anys, a tirar endavant. Fotos: Javier Pardo

La història de la Círia és com la de tantes i tantes persones, de tantes i tantes dones. L’estiu del 2004 li van diagnosticar un càncer de mama i va passar pel dolorós procés d’una operació i també de tractaments amb quimioteràpia i radioteràpia.

Tres anys més tard, la revista Aqua, ja desapareguda, la va convidar a explicar la seva experiència en un extens reportatge dedicat a la vessant emocional del càncer de mama, en el qual també van participar altres dones afectades, així com la psicooncòloga Eva Juan.

En aquells moments la Círia estava aparentment recuperada de la malaltia i tornava a fer vida normal. Se sentia pletòrica i treballava a nivell íntim per trobar la seva pau interior i créixer com a persona. Read the rest of this entry »