Posts Tagged ‘pesament positiu’
Adéu tristesa, adéu carència

Quan parlem de tristesa associada a la tardor no ho fem d’un sentiment de desesperació, sinó més aviat de desencís. Aquest desencant està relacionat amb la sensació que la bellesa, la llum, “el millor” han quedat enrrere i que el futur que ens espera és gris i poc estimulant.
Aquesta tardor hi ha altres factors que poden empenyer-nos al pessimisme: la sensació general de pèrdua, de mancança, de crisi, la por pel futur… Read the rest of this entry »
Llibre: “Crea’t. La pràctica del pensament positiu”
Hi ha tres coses fonamentals que no faran que la nostra vida millori: la queixa permanent, la negativitat i la passivitat. Clara Romaní, l’autora d’aquest llibre de caire essencialment pràctic, coneix molt bé els antídots contra la inèrcia que s’instal·la al nostre dia a dia i ens porta a pensar que no podem fer res per sentir-nos millor o, fins i tot, per tenir la vida que som capaços d’imaginar.
A “Crea’t. La pràctica del pensament positiu” se’ns convida a fer tot el contrari a quedar-nos quiets mentre ens lamentem per la nostra realitat. L’autora ens anima a convertir-nos en artífex de la nostra existència i ens dóna eines que ens ajudaran a reflexionar sobre la situació, les creences o les limitacions que creiem que ens impedeixen aconseguir els nostres somnis. Read the rest of this entry »