Hem deixat enrere el temps del fred i del recolliment de l’hivern per donar la benvinguda a l’esclat de la natura, la primavera, una estació on tot vol florir i germinar. I nosaltres, com a part de la natura que som, també ens trobem en un moment de necessitat creativa i d’expansió.

L’èxit del nostre “floriment” personal dependrà, en gran mesura, de com haguem viscut l’hivern, si realment ens hem dedicat al recolliment i ens hem alimentat, física i emocionalment, de manera nutritiva i sense abusos.

A nivell nutricional, pot passar que durant l’hivern haguem abusat de fregits, salses, carns vermelles, formatges curats i greixos saturats. Si és així, ens podem trobar patint alguna al·lèrgia, que el fetge es trobi sobrecarregat, que apareguin dolors cervicals i mal de cap, contractures… Read the rest of this entry »

A la tardor la natura es desprèn de qualsevol ornament i queda en la seva essència. La caiguda de les fulles dels arbres i el final de les collites ens mostra una terra seca, primària.

Les persones, com a part de la natura que som, també deixem l’extraversió de l’estiu i comencem a fer balanç. És un bon  moment per trobar-nos amb nosaltres mateixos i cohesionar-nos, fer-nos més forts a tots els nivells. Read the rest of this entry »

La natura ens marca els ritmes i sembla clar que amb la calor i la generositat de la llum solar que ens regala l’estiu no és convenient seguir les mateixes pautes de vida que a la tardor, la primavera o l’hivern. Read the rest of this entry »

Aquest cap de setmana, dissabte 29 i diumenge 30 d’abril,  el Passeig Lluis Companys i el Parc de la Ciutadella acolliran una nova edició de la Fira de la terra- Mercat de la Terra, una convocatòria organitzada per l’Associació Dia de la Terra – Catalunya.

La Fira per el Dia de la Terra – Mercat de la Terra és una trobada d’entitats de tota mena que vol cridar l’atenció sobre les agressions que la societat moderna fa als sistemes naturals i socials i per proposar formes de comportament respectuosos, cooperatius i solidaris.

A les empreses i entitats que participen a la Fira de la Terra sel’s demana que signin un full d’ahesió a la Carta de la Terra.  als principios potencia la producció local de bens i serveis realitzats amb respecte a les persones i als sistemes naturals, que són la base perquè els humans puguin disposar d’una vida digna.

La Fira per el Dia de la Terra – Mercat de la Terra no permet la participació de persones i/o entitats que practiquin la revenda de productes. En canvi, dona suport a tota mena de producció artesana local respectuosa amb les persones i la natura

La 22a Fira per el Dia de la Terra – Mercat de la Terra es dedicarà a la cultura ecològica: “Hem d’anar desaprenent les formes de vida i de treball que atempten contra la continuitat de la vida a la Terra i anar aprenent a viure dins els límits del planeta, que no vol dir res més que aprendre a viure bé sense fer malbé“, asseguren els promotors de la trobada.

Aquest és el lema d’enguany de la Fira Eco-Sí, i el fil conductor de tots els actes, d’aquesta important trobada del món ecològic i sostenible que se celebra aquest cap de setmana al Palau de les Fires a Girona.

Des del 2007 Girona organitza cada any la fira Eco-Sí que, amb el temps, ha aconseguit convertir-se en un referent de l’ecologia i del consum responsable.

Enguany la Fira començará divendres dia 8 a les 17 h amb la ponència inaugural “Cuina de qualitat”: La importància del producte natural a la cuina saludable, els sabors i colors”, a càrrec de  Montserrat Fontané, d’El Celler de Can Roca. Read the rest of this entry »

De la seva passió i vocació,

Després d’anys de treballar amb l’ordinador com a dissenyadora gràfica i il·lustradora multimèdia, fa uns sis anys, cap el 2006, la Joana Demestreva tornar a agafar els llapis i a dibuixar en una llibreta. D’aquests dibuixos i esbossos en van sortir les primeres figures de fusta: ocells, arbres, peixos…

“Vaig tornar a descobrir la màgia que té fer el procés artístic amb les mans. Passar de l’ordinador a la creació de figures de fusta va ser tot un canvi i tot un aprenentatge! Al principi ho feia en hores lliures, que les treia d’on fos i mica en mica ha anat ocupant més espai en la meva vida, fins a convertir-se en la meva professió i passió!”, ens diu.

El dia de la Terra va néixer l’any 1970 als Estats Units, de la mà del senador demòcrata Gaylord Nelson, engrescat en trobar una manera de conscienciar la població nord-americana de totes les amenaces que patia el medi ambient i el planeta Terra. Read the rest of this entry »

Ens costa estar en silenci. Sovint perquè en assalten sons incontrolables de tota mena: els motors i les botzines del cotxes, sirenes d’ambulàncies i bombers, maquinària de tota mena, obres a les cases o al carrer, cops de porta, crits, telèfons…

I quan disposem d’una estona lliure de seguida engegem la ràdio o la tele, o ens posem els auriculars per escoltar música i aïllar-nos de l’exterior o deixem que aquesta soni a tota potència mentre fem qualsevol altra cosa. Sovint tenim la música o les veus de la ràdio o la televisió de remor de fons, no les escoltem, però la nostra oïda les sent i les pateix. Read the rest of this entry »

El txi kung és a la Xina el que el ioga representa a l’Índia. Ambdues disciplines comparteixen la finalitat d’afavorir  un estat de benestar i el creixement i desenvolupament de la persona en tots els àmbits.

El terme txi kung és relativament recent, ja que es va començar a fer servir a partir de 1975. Abans se’l coneixia amb el nom de Dao Yin. Read the rest of this entry »

El Tao curatiu és un mètode ancestral d’origen xinès que afavoreix la transformació del cos, la ment i l’esperit, beneficiant els potencials autocuratius de la persona i que es va transmetre durant segles per via oral.

Des dels anys 80, i gràcies al treball de divulgació del mestre Mantak Chia, el seu coneixement s’ha anat expandit i avui ja són milers els practicants arreu del món. Read the rest of this entry »