VISIÓ NATURAL – MÈTODE BATES

Posts Tagged ‘Freud’

Teràpia EMDR

Per superar traumes i fòbies Les experiències doloroses del nostre passat que no vam aconseguir superar en el seu moment poden convertir-se en pors, fòbies o dificultats per afrontar situacions de la vida quotidiana. La teràpia EMDR ens pot ajudar a superar aquestes limitacions i a tenir una existència plaent.

L’ EMDR és una teràpia psicològica que s’ha mostrat molt eficaç a l’hora d’ajudar a superar les experiències traumàtiques, les fòbies i pors que impedeixen a moltes persones fer “vida normal”. Read the rest of this entry »

Evocar el passat com a teràpia (I)

Els records ens poden ajudar a créixer com a persones Estudiar i desxifrar el somnis ha estat i és avui encara un treball al qual psicòlegs i terapeutes han dedicat i dediquen temps i esforços. Però, què passa amb els records? El psicòleg Patrick Estrade els ha estudiat i considera que també ens poden ajudar a millorar com a persones i a conèixer-nos millor.

Acostumem a ubicar els records en el passat. Són la nostra fugida nostàlgica. Alló que ja va ser i ja ha passat, memòries que compartim en la intimitat o que frisem per oblidar quan ens danyen o entristeixen. El que no acostumem a fer, però, és buscar en ells informació que ens ajudi a conèixer-nos o a entendre’ns millor. Però poden fer-ho. Read the rest of this entry »

Orgonita

Bones energies per a la teva llar

L’orgonita és una substància que es prepara a base de resina líquida, encenalls de diversos metalls i pedres de quars. El resultat és una peça sòlida i compacta de diverses mides i formes, segons el motlle que es faci servir per realitzar-les, que serveix per harmonitzar els espais on es col·loca i i evitar que s’instal·lin energies negatives.

Durant la dècada de 1930 a 1940, el Dr Wilhelm Reich, metge, biòleg, científic i un dels primers col·laboradors de Freud, va centrar tot el seu treball en el que ell va anomenar orgó, al qual va considerar l’energia vital de tots els organismes. Read the rest of this entry »

La ciència al servei de la felicitat

Entrevista amb Sonja Lyubomirsky, psicòloga Sonja Lyubomirsky es va llicenciar en Psicologia per la Universitat de Harvard i actualment és professora de Psicologia de la Universitat de Califòrnia, ambdues als Estats Units. Les seves investigacions sobre la felicitat la van portar a escriure un llibre de referència sobre el tema “La ciencia de la felicidad” (Editorial Urano) i també a realitzar conferències i seminaris sobre el tema per tot el món. En aquesta entrevista ens parla de les seves troballes sobre allò que a les persones ens fa estar bé i no tant bé.

Quan li comento a la professora Lyubomirsky que el que ella escriu en el seu llibre no és massa diferent del que fa segles que prediquen i ensenyen les filosofies orientals em diu que sí, que és cert, però que la diferència bàsica rau en el fet que tot el que ella explica en el seu llibre i les seves conferències ha estat sotmés al mètode científic: “No tothom es preocupa pel suport científic que pugui tenir allò que intenta fer en la seva vida diària, evidentment, però per a mi és important”, em diu.

Com es va interessar per la felicitat? D’una forma casual. En el meu primer dia a l’escola de postgrau a Stanford vaig passar una tarda sencera passejant pel campus amb el meu nou assessor, Lee Ross, un expert mundial en matèria de conflictes i negociació. Va ser ell qui en un moment concret va posar la pregunta sobre la taula: Quin és el secret de la felicitat?

I vosté va decidir trobar la resposta… Més o menys. Això va ser fa 18 anys i des d’aquell dia he estat investigant perquè algunes persones són més felices que d’altres i què podem fer per tal que la gent sigui més feliç.  Read the rest of this entry »

HO HAN DIT ELS SAVIS

"Viu com si anessis a morir demà.
Aprèn com si anessis a viure per sempre".


MAHATMA GANDHI

TRADUCTOR
CASA RURAL

Vallmajor2.jpg

CALENDARI
novembre 2019
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« set.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Darrers Tweets