Posts Tagged ‘Creativitat’
Pràctiques de primavera
Som a la primavera, regida per l’element fusta segons la medicina tradicional xinesa i que té com a òrgan rector el fetge, sempre acompanyat de la bufeta de la fel. Mantenir en harmonia i equilibri el fetge pot comportar una millor salut física i emocional.
Quan el fetge està en harmonia ens sentim creatius, amb ganes de jugar i de créixer i aprendre, però quan el fetge està col·lapsat a causa d’emocions que no hem sabut o pogut expressar, mala alimentació, manca de son, estrès… el fetge entra en desharmonia, la qual cosa pot comportar malestars digestius, enuigs, malhumor o fins i tot atacs d’ira. Read the rest of this entry »
És primavera
Hem deixat enrere el temps del fred i del recolliment de l’hivern per donar la benvinguda a l’esclat de la natura, la primavera, una estació on tot vol florir i germinar. I nosaltres, com a part de la natura que som, també ens trobem en un moment de necessitat creativa i d’expansió.
L’èxit del nostre “floriment” personal dependrà, en gran mesura, de com haguem viscut l’hivern, si realment ens hem dedicat al recolliment i ens hem alimentat, física i emocionalment, de manera nutritiva i sense abusos.
L’energia de la primaveraA nivell nutricional, pot passar que durant l’hivern haguem abusat de fregits, salses, carns vermelles, formatges curats i greixos saturats. Si és així, ens podem trobar patint alguna al·lèrgia, que el fetge es trobi sobrecarregat, que apareguin dolors cervicals i mal de cap, contractures… Read the rest of this entry »
Palmeig

Vermell

L’energia del color vermell és molt potent i per això s’ha d’aprendre a administrar de manera correcta. Pels taoistes i per moltes escoles de ioga és el color del txacra arrel, situat al perineu, en un punt que es troba entre l’anus i els òrgans sexuals. És el txacra que ens arrela a la terra i que simbolitza el desig de viure. Read the rest of this entry »
Arquetips femenins: Les deesses que t’acompanyen

Metamedicina (I)

La metamedicina considera que un 80% de les nostres malalties tenen un origen psicosomàtic, és a dir, neixen d’una emoció que no hem sabut alliberar, moltes vegades perquè la situació que l’ha provocada es va produir en la nostra etapa prenatal o en la infantesa. Read the rest of this entry »
Explicar la teva història en 6 paraules

Lola camina al sol per Vallmajor.
Explicar una història en 6 paraules no sembla una tasca senzilla, requereix una bona dosi de capacitat d’anàlisi, síntesi, expressió… Una revista on-line americana ha fet d’aquestes sis paraules un món participatiu i creatiu que, segons sembla, aporta interessants beneficis d’auto coneixement als que ho practiquen habitualment. Read the rest of this entry »Teràpia del so (II)

La paraula i el so han estat considerats forces creadores de l’univers per antigues religions i filosofies. En la mateixa Bíblia, a l’Evangeli segons Sant Joan, trobem referències sobre això: “Al principi existia el qui és la Paraula. La Paraula estava amb Déu i la Paraula era Déu”. Read the rest of this entry »
Teràpia del so (I)
El món, l’univers que ens envolta, el nostre cos i cadascun dels seus òrgans vibren a una freqüència específica.
Quan regna l’ordre i la serenitat, la vibració que emeten és harmoniosa, però quan es produeixen bloquejos i desequilibris la vibració “es desafina” i apareix una mena de caos, que en el cas del cos humà es tradueix en malestar o malaltia.
La tasca de la teràpia del so és proporcionar al nostre organisme o a l’òrgan afectat un record sonor de la seva vibració original per tornar-li d’aquesta manera l’harmonia i el benestar perduts. Read the rest of this entry »
Sistema de centres d’energia (i II)
