VISIÓ NATURAL – MÈTODE BATES

Novetat editorial. “L’arbre del ioga”

El ioga com a camí espiritual

El mestre de ioga B.K.S. Iyengar ens presenta un llibre sobre la filosofia del ioga, escrit en un estil directe i molt clar, que pot ser molt útil a tots aquells que vulguin conèixer millor les arrels d’aquesta disciplina.

El seu autor, el mestre B.K.S. Iyengar, nascut a Bellur, Índia, el 1918, va patir de jove diversos problemes físics que va superar gràcies al ioga.

Des de 1937 és professor d’aquesta disciplina de la que ha creat un mètode propi , que avui practiquen milers de persones arreu del món, gràcies a les moltes escoles que s’han creat, en les quals s’ensenya el seu sistema i també la seva manera d’entendre el ioga como una disciplina holística.

L’arbre de l’ésser

Iyengar s’inspira en el procés vital de l’arbre per explicar-nos com hem de cuidar de nosaltres mateixos per créixer ferms. Si fóssim una planta, ens diu, buscaríem un bon terreny, l’aplanaríem i l’alliberaríem de les males herbes. Plantaríem la llavor, la cobriríem de terra esponjosa, després la regaríem sovint. Al cap del temps veuríem alçar-se el tronc de l’arbre i créixer les fulles…

Per a l’autor, “L’arbre de l’ésser”, el nostre, precisa la mateixa cura per créixer, també espiritualment parlant. I Iyengar assegura que el ioga és la llavor que ho pot fer possible, ja que aquesta disciplina “treballa en cada individu per al creixement i la millora física, mental, emocional i espiritual. Està pensat per al conjunt de la humanitat. És per això que s’anomena sarvabhauma, cultura universal”, escriu.

Per a entesos i profans

Escrit amb senzillesa i claredat, “L’arbre del ioga” és una obra que transcorre de forma plàcida, però com més ens hi endinsem, més assaborim la saviesa que amaguen les seves pàgines.

I el més probable és que, quan girem el darrer full, tant si som practicants avançats de ioga, com si som uns autèntics profans, ens adonem que hem tingut a les mans un d’aquells llibres que agrada conservar aprop, perquè són una bona companyia per fer el camí de la vida.

“L’arbre del ioga”
Guia per integrar el ioga a la vida diària
B.K.S. Iyengar
Pagès editors
18 €

One Response to “Novetat editorial. “L’arbre del ioga””

  • Em sembla molt interessant aquest llibre per persones com jo, que fem Yoga però no sabem massa sobre el tema.
    Me’l compraré!

Leave a Reply

HO HAN DIT ELS SAVIS

"Viu com si anessis a morir demà.
Aprèn com si anessis a viure per sempre".


MAHATMA GANDHI

TRADUCTOR
CASA RURAL

Vallmajor2.jpg

CALENDARI
febrer 2020
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« set.    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  
Darrers Tweets