21 i 22 d’octubre

X Edició de la Fira d’alimentació i salut de Balaguer

Balaguer acollirà els propers dissabte 21 i diumenge 22 d’octubre la X edició de la Fira de l’alimentació i la salut. Durant dos dies es podran seguir un total de 37 conferències en les quals es tractaran temes tan diversos com la Visió Natural i el Mètode Bates; la relació entre la dieta i les emocions; la foodtopia; la microgimnàstica o la cura de l’espatllat entre moltes altres.

Visió natural i Mètode Bates

Dissabte 21 a les 13 h a la sala 3 Roser Carre Ibáñez, psicòga i educadora visual, donarà la conferència sobre Visió Natural i Mètode Bates titulada. Relaxar els ulls per a veure-hi millor.

La conferència ens aproparà als principis de la visió natural, que facilita dinàmiques dirigides al canvi d’hàbits d’esforç visual, per tal d’aconseguir que els ulls es relaxin i millorin la seva nitidesa.

Durant la xerrada, es faran  algunes de les pràctiques més importants del Mètode Bates, la visió natural i el Iogar ocular, i es donaran algunes de les seves bases teòriques.

Més informació  Com cuidar els meus ulls

Les pràctiques de visió natural poden contribuir a prendre consciència de la necessitat de donar descans als ulls, i de reduir l’estrès i l’esgotament visual.

 

Tallers i degustacions

A més a més de les conferències, la Fira d’Alimentació i Salut de Balaguer comptarà amb una àmplia varietat de tallers de cuina, d’agricultura ecològica, cosmètica natural, ungüents,  degustacions de vins, formatges, cerveses, xocolates, melmelades, etc.

Mercat de la terra

Durant els dos dies de la Fira hi haurà un mercat amb productes artesans, ecològics i de proximitat per aquells que vulguin omplir el cistell. En total hi haurà  80 productors.

Suport a les teràpies naturals

Dissabte 21 a les 18,30 h es farà un acte en suport de les teràpies naturals, de metges, terapeutes, investigadors i tècniques sanitàries perseguides per l’OMC. L’acte ha estat convocat per Dolça Revolució i comptarà amb la presència, entre d’altres, de Dr. Alberto Martí i Bosch, Dr. Vicent Guillem, Dr. Javier Herráez i la periodista Mercedes Milà.